Con la llegada del verano a la vuelta de la esquina, son muchos los que planean impacientes su próxima escapada. Huir de la rutina y disfrutar de unos días de desconexión es la mejor de las recompensas.

Cuando el abrasante sol no da tregua y los ventiladores apenas pueden refrescar el aire; playas, piscinas o ríos se convierten en nuestros mayores aliados para combatir las altas temperaturas.

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Todos los años, especialmente en esta época estival, se producen miles de accidentes en el medio acuático. Pasar un día inolvidable, sin ningún tipo de sobresalto, es posible si tenemos en cuenta una serie de medidas preventivasCruz Roja y la Guardia Civil lanzan durante el verano miles de consejos para disfrutar de unas vacaciones sin sustos. Coge papel y lápiz y apunta estos tips.

Más vale prevenir que curar

Tomar una serie de precauciones puede marcar la diferencia. La importancia de tomar conciencia de que el agua es un medio desconocido para nosotros, a pesar de que estemos muy familiarizado con él, es crucial.

Báñate con precaución

Trata de acudir a playas con socorristas y en los horarios establecidos de vigilancia. Estate atento a las indicaciones del grupo de vigilancia y salvamento y comprueba que se dan las condiciones para disfrutar de un baño seguro. No te fíes de tu instinto aventurero y haz caso a las banderas.

Si una corriente te sorprende y te empuja mar adentro no luches contra ella, déjate llevar y posteriormente nada en paralelo a la playa. De esta forma, podrás regresar a tierra.

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Cuidado con los flotadores “instagrameables”

Desde hace unos años la estrella del verano son los flotadores. Unicornios, flamencos, trozos de pizza, piñas; todo es posible. No obstante, debemos tener mucha precaución. La corriente o el viento pueden jugarte una mala pasada y llevarte un buen susto. Limita su uso a las piscinas.

Hidrátate y busca la sombra

Las altas temperaturas favorecen la deshidratación. Por ello, es importante que en nuestras jornadas de exposición solar tengamos siempre a mano una botella de agua para poder beber y refrescarnos. Recuerda no exponerte al sol durante muchas horas. Un gorro o una visera pueden ser el complemento perfecto para tus largos paseos por la orilla.

A pesar de esta serie de consejos, una situación de emergencia se puede dar en cualquier momento. Te has planteado si sabrías cómo actuar ante un escenario de ese tipo. Desde OneUP te contamos cuál es la ruta a seguir en caso de que se produjera algún accidente.

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¿Qué es la conducta PAS?

Se trata del procedimiento a seguir en caso de una situación de emergencia. Las siglas hacen alusión a las palabras proteger, alertar y socorrer. Es muy importante seguir el orden en el que están dispuestas y mantener la calma en todo momento.

Tomar el control de la situación no solo ayudará a la persona que está en peligro, sino que conseguirá que actúes de manera más eficaz.

En primer lugar, saca a la persona del agua, siempre y cuando puedas realizarlo tú mismo sin ponerte en peligro. De lo contrario, solicita ayuda a otras personas. Una vez en el exterior:

  1. Comprueba que nivel de conciencia presenta la persona, provócale estímulos sensitivos para averiguar si reacciona
  2. Si no reacciona, comprueba si respira. Acerca tu oreja a su nariz y fíjate si el pecho se encuentra en movimiento, aunque sea de manera ligera. Si no presenta nada de lo citado anteriormente, probablemente la persona se encuentre en parada cardiorespiratoria (PCR).
  3. Realiza 5 ventilaciones boca a boca, abriendo las vías y pinzando la nariz
  4. Posteriormente, ejecuta 30 compresiones en el centro del pecho, concretamente, en el esternón, utilizando las dos manos. Extiende bien los brazos y recuerda mantenerlos perpendiculares al suelo. Ayúdate del peso de tu cuerpo. Si sale agua por la boca, no temas, es normal. El masaje cardiaco también comprime los pulmones y estos pueden estar llenos de agua. Ladea la cabeza para que pueda salir el agua
  5. A continuación, vuelve a realizar el proceso desde el principio. Realiza las 2 ventilaciones y acompáñalos, posteriormente, de 30 compresiones. Continúa con este procedimiento hasta que lleguen los equipos de emergencia y asistencia.
  6. Si hubiera desfibrilador, solicítalo y colócalo en cuanto llegue.
oneup flotador portatil

No obstante, existen alternativas que evitan llegar a este tipo de situaciones tan extremas, en las que la reanimación es la única vía de escape. Su desenlace depende mucho de los medios y las actuaciones que se desarrollen in situ.

OneUP se presenta como una alternativa que busca proporcionar seguridad y reducir el número de ahogamientos.

Actualmente, no existe ningún otro flotador portátil que se active automáticamente al entrar en contacto con el agua. De este modo, nuestro flotador es el único dispositivo de este tipo que permite ser lanzado desde la distancia.

Nuestro objetivo: desarrollar una red ciudadana de salvamento marítimo